更新时间：2024-06-18 22:46
《Say No》这首歌由音乐总监曹轩宾作曲及制作，苟庆作词。韩庚也有参与进这首歌曲里面，其中歌词有与曹轩宾老师一起参加讨论。《Say No》根据韩庚的经历与想法来创作，揉入韩庚的个人态度与情感。韩庚极具力度的声音与坚定的态度完美结合，勇敢的对黑暗与挫折说不，奋力逃离这纠缠复杂的环境，寻求自己的自由与梦想。
开着车兜圈明明有家不回
反正回去也不过一个人睡
忽然觉得竟然有时间浪费
每一天都像陀螺一样的追
却发现还在原地转的可悲
露出脆弱会不会显得狼狈
这一刻感觉到风吹
这轻松有多么久违
这么多年对与不对
全都忍了吞了消化了所有的滋味
我只想在此刻大声的Say No
痛痛快快放纵了自己Say No
哪怕用一身伤口 换这一刻的放手
日复一日疲倦累积在胸口
躺下来感觉自己像石头没有什么能保留
哪里才算是一个出口
给我片刻的自由
这城市在夜晚看起来多美
却不断有谁的理想在破碎
让你享受让你觉得心好累
Money是不是人仅有的安慰
快乐像沉重故事里的调味
谁都逃不掉这满身铜臭味
这一刻感觉到风吹
这轻松有多么久违
这么多年对与不对
全都忍了吞了消化了所有的滋味
我只想在此刻大声的Say No
痛痛快快放纵了自己Say No
哪怕用一身伤口 换这一刻的放手
日复一日疲倦累积在胸口
躺下来感觉自己像石头没有什么能保留
哪里才算是一个出口
给我片刻的自由
全看透
全曲曲风沉缓却不萎靡，坚定而又悠扬，富于表现力，配合极具韵律美的歌词和深邃的歌词意蕴，形象生动地传达出韩庚内心曾经的苦闷和压抑，表现出他对往日的反思和对自由轻松心灵的渴望，是非常有张力的曲目。韩庚极具力度的声音与坚定的态度完美结合，勇敢的对黑暗与挫折说不，奋力逃离这纠缠复杂的环境，看透心灵的束缚，寻求自己的自由与梦想。
《say no》这支全程取景新西兰的MV，以电影的方式讲述了韩庚寻求自由与梦想的动人故事。《Say no》MV讲述主人公因记者的追逐跌下楼梯，从医院逃出，前往内心的自由之地新西兰，并在那里邂逅了喜欢吹泡泡糖的女主角，经历了一段唯美之恋，找到了内心自由的出口。MV中韩庚纯素颜出镜，以最本真的状态投入剧情。MV中韩庚不但要与女主角大谈唯美之恋，还被直升机带到空无一人的新西兰雪山顶端，体验冰冷环境中的自由气息。